poniedziałek, 3 lutego 2014

Motywacyjny poniedziałek

Nie pisałam tego wcześniej, ale od początku stycznia regularnie ćwiczę. Moim celem jest zdrowe, wyrzeźbione ciało. Wytrzymałam już miesiąc i jestem z siebie bardzo zadowolona. Wiem, że za kilka miesięcy spojrzę w lustro i podziękuję sobie, że się nie poddałam. Wiem też, że bywa ciężko, dlatego postanowiłam zrobić serię postów pt. "Motywacyjny poniedziałek". Postaram się tu też wrzucić moje zdjęcia, ponieważ nic tak nie motywuje jak autentyczne efekty :)

Na początek pokażę wam filmik, który daje mi niesamowitego kopa. Mogę go oglądać codziennie i za każdym razem czuję, że mogę pokonać wszystko!













6 komentarzy:

  1. Ja również ćwiczę od stycznia:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja ostatnio trochę się opuściłam w ćwiczeniach ale już do nich wracam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja ćwiczę, ale ostatnio ciężko z czasem, za szybko on leci i człowiek nie ogarnia :(

    OdpowiedzUsuń
  4. ja nadal nie mogę zabrać sie za ćwiczenia zawsze odkładam to na następny dzień który nigdy nie nadchodzi

    OdpowiedzUsuń
  5. Dobra motywacja :) Ja kiedyś ćwiczyłam regularnie, muszę znowu sobie ustalić konkretną godzinę, o której będę ćwiczyć, bo inaczej to nigdy się nie zbiorę do roboty :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ostatnie najlepsze, takie słowa faktycznie potrafią zmotywować.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz :)